拉面，日，挂面，干中{营养素}的量

谷物和面食

在拉面，日，挂面，干的100 g (克)中，甘氨酸的0.359 g。变化量

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甘氨酸

甘氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了拉面，日，挂面，干以外甘氨酸以上的食物。

明胶，干粉，不加糖的 19.049 g 19.05%
明胶甜点，干混，低卡路里，与阿斯巴甜，添加磷，钾，钠，维生素C 13.773 g 13.77%
明胶甜点，干混，低卡路里，与阿斯巴甜，无添加钠 13.773 g 13.77%
小吃，猪肉皮，平原 11.917 g 11.92%
小吃，猪肉皮，烧烤味 11.036 g 11.04%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，耳朵，冻结，生 4.4 g 4.4%
鱼，鲑，干燥（阿拉斯加土著） 4.37 g 4.37%
密封，大胡子（Oogruk），肉，干（阿拉斯加原住民） 4.351 g 4.35%
鲸，白，肉，干燥（阿拉斯加土著） 4.079 g 4.08%
大豆分离蛋白 3.603 g 3.60%
大豆分离蛋白，钾型 3.603 g 3.60%
种子，芝麻粉，低脂肪 3.434 g 3.43%
猪肉，腌猪肉飞节 3.343 g 3.34%
密封，胡子（Oogruk），肉，部分干燥（阿拉斯加土著） 3.285 g 3.28%
胡瓜鱼，干燥（阿拉斯加土著） 3.28 g 3.28%
鸡，肉鸡或炸锅，皮肤只，煮熟，烤 3.248 g 3.25%
花生粉，脱脂 3.145 g 3.14%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，耳朵冻，煮熟，焖 3.142 g 3.14%
土耳其，整体而言，皮肤（明暗），烤 3.108 g 3.11%
海藻，螺旋藻，干燥 3.099 g 3.10%

拉面，日，挂面，干

拉面，日，挂面，干是谷物和面食的一种类型。拉面，日，挂面，干中最重要的营养成分如下所列。

水 9.21 g 9.21%
能量（卡路里） 356 kcal
能量（焦耳） 1490 kJ
蛋白 11.35 g 11.35%
总脂肪（脂肪） 0.81 g 0.81%
灰 4.54 g 4.54%
碳水化合物，通过差异 74.1 g 74.1%
纤维，总膳食 4.3 g 4.3%
钙Ca 23 mg 0.02%
铁Fe 1.32 mg
镁，镁 28 mg 0.03%
磷，P 80 mg 0.08%
钾，K 164 mg 0.16%
钠，钠 1840 mg 1.84%
锌，锌 0.45 mg
铜，铜 0.144 mg
锰，锰 0.479 mg
硒，硒 8.3 µg
维生素C，总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.101 mg

拉面，日，挂面，干中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

明胶，干粉，不加糖的	19.049 g	19.05%
明胶甜点，干混，低卡路里，与阿斯巴甜，添加磷，钾，钠，维生素C	13.773 g	13.77%
明胶甜点，干混，低卡路里，与阿斯巴甜，无添加钠	13.773 g	13.77%
小吃，猪肉皮，平原	11.917 g	11.92%
小吃，猪肉皮，烧烤味	11.036 g	11.04%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，耳朵，冻结，生	4.4 g	4.4%
鱼，鲑，干燥（阿拉斯加土著）	4.37 g	4.37%
密封，大胡子（Oogruk），肉，干（阿拉斯加原住民）	4.351 g	4.35%
鲸，白，肉，干燥（阿拉斯加土著）	4.079 g	4.08%
大豆分离蛋白	3.603 g	3.60%
大豆分离蛋白，钾型	3.603 g	3.60%
种子，芝麻粉，低脂肪	3.434 g	3.43%
猪肉，腌猪肉飞节	3.343 g	3.34%
密封，胡子（Oogruk），肉，部分干燥（阿拉斯加土著）	3.285 g	3.28%
胡瓜鱼，干燥（阿拉斯加土著）	3.28 g	3.28%
鸡，肉鸡或炸锅，皮肤只，煮熟，烤	3.248 g	3.25%
花生粉，脱脂	3.145 g	3.14%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，耳朵冻，煮熟，焖	3.142 g	3.14%
土耳其，整体而言，皮肤（明暗），烤	3.108 g	3.11%
海藻，螺旋藻，干燥	3.099 g	3.10%

水	9.21 g	9.21%
能量（卡路里）	356 kcal
能量（焦耳）	1490 kJ
蛋白	11.35 g	11.35%
总脂肪（脂肪）	0.81 g	0.81%
灰	4.54 g	4.54%
碳水化合物，通过差异	74.1 g	74.1%
纤维，总膳食	4.3 g	4.3%
钙Ca	23 mg	0.02%
铁Fe	1.32 mg
镁，镁	28 mg	0.03%
磷，P	80 mg	0.08%
钾，K	164 mg	0.16%
钠，钠	1840 mg	1.84%
锌，锌	0.45 mg
铜，铜	0.144 mg
锰，锰	0.479 mg
硒，硒	8.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.101 mg