拉面,日,挂面,干中{营养素}的量

谷物和面食

在拉面,日,挂面,干的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.81 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了拉面,日,挂面,干以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%

拉面,日,挂面,干

拉面,日,挂面,干是谷物和面食的一种类型。 拉面,日,挂面,干中最重要的营养成分如下所列。

9.21 g 9.21%
能量(卡路里) 356 kcal
能量(焦耳) 1490 kJ
蛋白 11.35 g 11.35%
总脂肪(脂肪) 0.81 g 0.81%
4.54 g 4.54%
碳水化合物,通过差异 74.1 g 74.1%
纤维,总膳食 4.3 g 4.3%
钙Ca 23 mg 0.02%
铁Fe 1.32 mg
镁,镁 28 mg 0.03%
磷,P 80 mg 0.08%
钾,K 164 mg 0.16%
钠,钠 1840 mg 1.84%
锌,锌 0.45 mg
铜,铜 0.144 mg
锰,锰 0.479 mg
硒,硒 8.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.101 mg

拉面,日,挂面,干中的营养素