在奶酪，山寨，奶油，水果的100 g (克)中，6：0己酸，己脂肪酸的0.027 g。 变化量

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6：0己酸，己脂肪酸

6：0己酸，己脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪，山寨，奶油，水果以外6：0己酸，己脂肪酸以上的食物。

黄油，盐渍	2.007 g	2.01%
黄油，无盐	2.007 g	2.01%
黄油，无水	1.91 g	1.91%
黄油，鲜奶，用精盐	1.373 g	1.37%
黄油，光，棒，用精盐	1.06 g	1.06%
黄油，光，棒，无盐	1.06 g	1.06%
奶酪，山羊，硬型	0.782 g	0.78%
油，工业，椰子，糖果脂肪，冰淇淋涂层典型的基础	0.752 g	0.75%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	0.75 g	0.75%
糖果，奶糖，准备从 - 食谱	0.721 g	0.72%
干酪，羊乳干酪	0.66 g	0.66%
奶酪，山羊，半软式	0.656 g	0.66%
奶酪，豪达	0.64 g	0.64%
油，工业，椰子（氢化），用于鞭打浇头和咖啡增白剂	0.634 g	0.63%
奶酪，格鲁耶尔	0.621 g	0.62%
霜，液，重鞭刑	0.609 g	0.61%
奶酪，奶油	0.592 g	0.59%
奶酪，墨西哥，克索cotija	0.592 g	0.59%
奶酪，gjetost	0.566 g	0.57%
干酪，切达干酪，锋利，切片	0.565 g	0.56%

奶酪，山寨，奶油，水果

奶酪，山寨，奶油，水果是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪，山寨，奶油，水果中最重要的营养成分如下所列。

水	79.64 g	79.64%
能量（卡路里）	97 kcal
能量（焦耳）	407 kJ
蛋白	10.69 g	10.69%
总脂肪（脂肪）	3.85 g	3.85%
灰	1.2 g	1.2%
碳水化合物，通过差异	4.61 g	4.61%
纤维，总膳食	0.2 g	0.2%
糖，总	2.38 g	2.38%
钙Ca	53 mg	0.05%
铁Fe	0.16 mg
镁，镁	7 mg	0.01%
磷，P	113 mg	0.11%
钾，K	90 mg	0.09%
钠，钠	344 mg	0.34%
锌，锌	0.33 mg
铜，铜	0.04 mg
锰，锰	0.003 mg
硒，硒	7.7 µg
氟化物，F	31.6 µg

奶酪，山寨，奶油，水果中的营养素