坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐的100 g (克)中,18:4十八碳四,十八碳四的0.001 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

18:4十八碳四,十八碳四

18:4十八碳四,十八碳四是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐以外18:4十八碳四,十八碳四以上的食物。

鱼油,沙丁鱼 3.025 g 3.02%
鱼油,鲑鱼 2.798 g 2.80%
鱼油,鲱鱼 2.739 g 2.74%
鱼油,鲱鱼 2.305 g 2.30%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 1.217 g 1.22%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.97 g 0.97%
鱼油,鱼肝油 0.935 g 0.94%
种子,火麻仁,去壳 0.617 g 0.62%
鱼,鲭鱼,咸鱼 0.398 g 0.40%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 0.36 g 0.36%
鱼,鲥鱼,美国,生 0.328 g 0.33%
鱼,鲱鱼,太平洋,煮熟,干热 0.318 g 0.32%
鱼,鲱鱼,大西洋,kippered 0.293 g 0.29%
鱼,鲭鱼,大西洋,原料 0.278 g 0.28%
鱼,鲱鱼,大西洋,煮熟,干热 0.274 g 0.27%
鱼,鲱鱼,太平洋,生 0.248 g 0.25%
鱼,鳟鱼,彩虹,野生,煮熟,干热 0.23 g 0.23%
鱼,思科,熏 0.227 g 0.23%
鱼,竹荚鱼,煮熟,干热 0.214 g 0.21%
鱼,鲱鱼,大西洋,原料 0.214 g 0.21%
坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐

坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐中最重要的营养成分如下所列。

2.08 g 2.08%
能量(卡路里) 607 kcal
能量(焦耳) 2539 kJ
蛋白 20.04 g 20.04%
总脂肪(脂肪) 53.95 g 53.95%
2.88 g 2.88%
碳水化合物,通过差异 21.05 g 21.05%
纤维,总膳食 7 g 7%
糖,总 4.15 g 4.15%
蔗糖 4.15 g 4.15%
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 4.2 g 4.2%
钙Ca 117 mg 0.12%
铁Fe 2.61 mg
镁,镁 229 mg 0.23%
磷,P 456 mg 0.46%

坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐中的营养素