在在边境，软炸玉米饼碎牛肉，奶酪和生菜的100 g (克)中，半乳糖的0.07 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

半乳糖

半乳糖是许多其他食物中的营养素。下表列出了在边境，软炸玉米饼碎牛肉，奶酪和生菜以外半乳糖以上的食物。

配方吧，SLIM-FAST OPTIMA餐棒，牛奶巧克力花生	5.62 g	5.62%
蜜糖	3.1 g	3.1%
牛奶酱	1.03 g	1.03%
酸牛奶，低脂，平原，LIFEWAY	0.91 g	0.91%
芹菜，煮熟，煮，排水，无盐	0.85 g	0.85%
芹菜，煮熟，煮，排水，用精盐	0.85 g	0.85%
甜菜罐头，经常包，固体和液体	0.8 g	0.8%
奶酪，奶酪，低水分，部分脱脂	0.78 g	0.78%
奶酪，奶酪，低水分，部分脱脂，粉碎	0.75 g	0.75%
酸奶，希腊，平原，脱脂（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.7 g	0.7%
酸奶，希腊，脱脂，香草，CHOBANI	0.68 g	0.68%
酸奶，希腊，平原，低脂	0.64 g	0.64%
酸牛奶，低脂，草莓，LIFEWAY	0.63 g	0.63%
酸奶，希腊，香草，低脂	0.6 g	0.6%
酸奶，希腊，香草，脱脂	0.6 g	0.6%
酸奶，希腊，脱脂，草莓，达能OIKOS	0.56 g	0.56%
酸奶，希腊，草莓，脱脂	0.55 g	0.55%
酸奶，希腊，草莓，达能OIKOS	0.54 g	0.54%
酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS	0.54 g	0.54%
酸奶，希腊，草莓，低脂	0.53 g	0.53%

在边境，软炸玉米饼碎牛肉，奶酪和生菜

在边境，软炸玉米饼碎牛肉，奶酪和生菜是餐厅的食物的一种类型。 在边境，软炸玉米饼碎牛肉，奶酪和生菜中最重要的营养成分如下所列。

水	53.83 g	53.83%
能量（卡路里）	229 kcal
能量（焦耳）	959 kJ
蛋白	13.19 g	13.19%
总脂肪（脂肪）	11.05 g	11.05%
灰	2.65 g	2.65%
碳水化合物，通过差异	19.28 g	19.28%
纤维，总膳食	1.8 g	1.8%
糖，总	1.84 g	1.84%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.65 g	0.65%
果糖	0.55 g	0.55%
乳糖	0.18 g	0.18%
麦芽糖	0.39 g	0.39%
半乳糖	0.07 g	0.07%
淀粉	12.3 g	12.3%
钙Ca	123 mg	0.12%
铁Fe	1.94 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	188 mg	0.19%

在边境，软炸玉米饼碎牛肉，奶酪和生菜中的营养素