土豆沙拉鸡蛋中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在土豆沙拉鸡蛋的100 g (克)中,18:4十八碳四,十八碳四0 g。 变化量

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18:4十八碳四,十八碳四

18:4十八碳四,十八碳四是许多其他食物中的营养素。下表列出了土豆沙拉鸡蛋以外18:4十八碳四,十八碳四以上的食物。

鱼油,沙丁鱼 3.025 g 3.02%
鱼油,鲑鱼 2.798 g 2.80%
鱼油,鲱鱼 2.739 g 2.74%
鱼油,鲱鱼 2.305 g 2.30%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 1.217 g 1.22%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.97 g 0.97%
鱼油,鱼肝油 0.935 g 0.94%
种子,火麻仁,去壳 0.617 g 0.62%
鱼,鲭鱼,咸鱼 0.398 g 0.40%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 0.36 g 0.36%
鱼,鲥鱼,美国,生 0.328 g 0.33%
鱼,鲱鱼,太平洋,煮熟,干热 0.318 g 0.32%
鱼,鲱鱼,大西洋,kippered 0.293 g 0.29%
鱼,鲭鱼,大西洋,原料 0.278 g 0.28%
鱼,鲱鱼,大西洋,煮熟,干热 0.274 g 0.27%
鱼,鲱鱼,太平洋,生 0.248 g 0.25%
鱼,鳟鱼,彩虹,野生,煮熟,干热 0.23 g 0.23%
鱼,思科,熏 0.227 g 0.23%
鱼,竹荚鱼,煮熟,干热 0.214 g 0.21%
鱼,鲱鱼,大西洋,原料 0.214 g 0.21%

土豆沙拉鸡蛋

土豆沙拉鸡蛋是餐,主菜和配菜的一种类型。 土豆沙拉鸡蛋中最重要的营养成分如下所列。

70.99 g 70.99%
能量(卡路里) 157 kcal
能量(焦耳) 658 kJ
蛋白 1.96 g 1.96%
总脂肪(脂肪) 9.4 g 9.4%
1.47 g 1.47%
碳水化合物,通过差异 16.18 g 16.18%
纤维,总膳食 1.3 g 1.3%
糖,总 4.95 g 4.95%
蔗糖 1.7 g 1.7%
葡萄糖(葡萄糖) 1.54 g 1.54%
果糖 1.31 g 1.31%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.39 g 0.39%
半乳糖 0 g
淀粉 8.48 g 8.48%
钙Ca 15 mg 0.02%
铁Fe 0.5 mg
镁,镁 15 mg 0.02%
磷,P 53 mg 0.05%

土豆沙拉鸡蛋中的营养素