在卡拉巴义大利烧烤餐馆，肉酱意大利面的100 g (克)中，胆碱，总的16.2 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

胆碱，总

胆碱，总是许多其他食物中的营养素。下表列出了卡拉巴义大利烧烤餐馆，肉酱意大利面以外胆碱，总以上的食物。

蛋，蛋黄，干	2403.3 mg	2.40%
蛋，全麦，干	1266.7 mg	1.27%
蛋，蛋黄，生的，新鲜的	820.2 mg	0.82%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，盐渍，巴氏杀菌	705 mg	0.70%
蛋，蛋黄，生，冻结，加糖，巴氏杀菌	669.3 mg	0.67%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，巴氏杀菌	639.3 mg	0.64%
牛肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖	513.2 mg	0.51%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖	490.9 mg	0.49%
鱼，鱼子酱，黑色和红色，颗粒状	490.9 mg	0.49%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，猪肠，煮熟，焖	471 mg	0.47%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	426 mg	0.43%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	418.2 mg	0.42%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	411 mg	0.41%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	398.9 mg	0.40%
石油，大豆卵磷脂	350 mg	0.35%
鱼，鱼子，混种，生	335.4 mg	0.34%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	333.3 mg	0.33%
蛋，全麦，烹，炸	317.1 mg	0.32%
饮料，蛋白粉大豆基	312.9 mg	0.31%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	310 mg	0.31%

卡拉巴义大利烧烤餐馆，肉酱意大利面

卡拉巴义大利烧烤餐馆，肉酱意大利面是餐厅的食物的一种类型。 卡拉巴义大利烧烤餐馆，肉酱意大利面中最重要的营养成分如下所列。

水	73.32 g	73.32%
能量（卡路里）	122 kcal
能量（焦耳）	509 kJ
蛋白	5.87 g	5.87%
总脂肪（脂肪）	3.92 g	3.92%
灰	1.18 g	1.18%
碳水化合物，通过差异	15.71 g	15.71%
纤维，总膳食	1.5 g	1.5%
糖，总	1.96 g	1.96%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.99 g	0.99%
果糖	0.97 g	0.97%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	11.5 g	11.5%
钙Ca	15 mg	0.02%
铁Fe	0.89 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	58 mg	0.06%

卡拉巴义大利烧烤餐馆，肉酱意大利面中的营养素