鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,焖中{营养素}的量

家禽产品

在鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,焖的100 g (克)中,铜,铜的0.496 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,焖以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,焖

鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,焖是家禽产品的一种类型。 鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,焖中最重要的营养成分如下所列。

66.81 g 66.81%
能量(卡路里) 167 kcal
能量(焦耳) 697 kJ
蛋白 24.46 g 24.46%
总脂肪(脂肪) 6.51 g 6.51%
1.36 g 1.36%
碳水化合物,通过差异 0.87 g 0.87%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 11.63 mg 0.01%
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 405 mg 0.40%
钾,K 263 mg 0.26%
钠,钠 76 mg 0.08%
锌,锌 3.98 mg
铜,铜 0.496 mg
锰,锰 0.359 mg
硒,硒 82.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 27.9 mg 0.03%

鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,焖中的营养素