18：3未分化，十八碳三，亚麻酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了香料，鼠尾草，地面以外18：3未分化，十八碳三，亚麻酸以上的食物。
油，亚麻籽，冷榨
|
53.368 g
|
53.37%
|
油，亚麻籽，含有添加亚麻籽切片
|
48.93 g
|
48.93%
|
种子，亚麻籽
|
22.813 g
|
22.81%
|
种子，奇异子，干燥
|
17.83 g
|
17.83%
|
油，核桃
|
10.4 g
|
10.4%
|
种子，火麻仁，去壳
|
10.024 g
|
10.02%
|
油，芥花
|
9.137 g
|
9.14%
|
坚果，核桃，英语
|
9.08 g
|
9.08%
|
坚果，butternuts，干燥
|
8.718 g
|
8.72%
|
坚果，核桃，干烤，与添加盐
|
8.493 g
|
8.49%
|
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光
|
7.635 g
|
7.64%
|
，食用油和沙拉，ENOVA，80％的甘油二酯
|
7.432 g
|
7.43%
|
石油，PAM烹饪喷雾，原
|
7.19 g
|
7.19%
|
油，植物油，大豆，成品
|
7.034 g
|
7.03%
|
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光
|
6.912 g
|
6.91%
|
油，小麦胚芽
|
6.9 g
|
6.9%
|
油，大豆油，色拉油或烹调
|
6.789 g
|
6.79%
|
人造奶油，80％的脂肪，浴缸，油菜丰收软扩频（菜籽油，棕榈油和棕榈仁油）
|
6.766 g
|
6.77%
|
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸
|
6.397 g
|
6.40%
|
油，芥子
|
5.899 g
|
5.90%
|
香料，鼠尾草，地面是香料和草药的一种类型。 香料，鼠尾草，地面中最重要的营养成分如下所列。