零食,蔬菜片,从花园蔬菜的中{营养素}的量

小吃

在零食,蔬菜片,从花园蔬菜的的100 g (克)中,铜,铜0.232 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了零食,蔬菜片,从花园蔬菜的以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%

零食,蔬菜片,从花园蔬菜的

零食,蔬菜片,从花园蔬菜的是小吃的一种类型。 零食,蔬菜片,从花园蔬菜的中最重要的营养成分如下所列。

6.31 g 6.31%
能量(卡路里) 473 kcal
能量(焦耳) 1978 kJ
蛋白 5.32 g 5.32%
总脂肪(脂肪) 23.3 g 23.3%
4.64 g 4.64%
碳水化合物,通过差异 60.43 g 60.43%
纤维,总膳食 4.7 g 4.7%
糖,总 4.04 g 4.04%
钙Ca 52 mg 0.05%
铁Fe 1.55 mg
镁,镁 53 mg 0.05%
磷,P 130 mg 0.13%
钾,K 838 mg 0.84%
钠,钠 412 mg 0.41%
锌,锌 0.5 mg
铜,铜 0.232 mg
锰,锰 0.275 mg
硒,硒 1 µg
氟化物,F 0 µg

零食,蔬菜片,从花园蔬菜的中的营养素