酸奶,希腊,草莓,低脂中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在酸奶,希腊,草莓,低脂的100 g (克)中,铜,铜的0.019 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶,希腊,草莓,低脂以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
酸奶,希腊,草莓,低脂

酸奶,希腊,草莓,低脂是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶,希腊,草莓,低脂中最重要的营养成分如下所列。

76.41 g 76.41%
能量(卡路里) 105 kcal
能量(焦耳) 439 kJ
蛋白 8.17 g 8.17%
总脂肪(脂肪) 2.57 g 2.57%
0.56 g 0.56%
碳水化合物,通过差异 12.29 g 12.29%
纤维,总膳食 1 g 1%
糖,总 11.23 g 11.23%
蔗糖 4.43 g 4.43%
葡萄糖(葡萄糖) 0.54 g 0.54%
果糖 3.36 g 3.36%
乳糖 2.37 g 2.37%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0.53 g 0.53%
淀粉 0 g
钙Ca 88 mg 0.09%
铁Fe 0.07 mg
镁,镁 10 mg 0.01%
磷,P 109 mg 0.11%

酸奶,希腊,草莓,低脂中的营养素