西红柿,晒干中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在西红柿,晒干的100 g (克)中,异亮氨酸0.339 g。 变化量

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异亮氨酸

异亮氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了西红柿,晒干以外异亮氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 5.023 g 5.02%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 4.689 g 4.69%
蛋,白,干 4.581 g 4.58%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 4.411 g 4.41%
大豆分离蛋白 4.253 g 4.25%
大豆分离蛋白,钾型 4.253 g 4.25%
海藻,螺旋藻,干燥 3.209 g 3.21%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 3.134 g 3.13%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 3.014 g 3.01%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 2.942 g 2.94%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 2.942 g 2.94%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 2.895 g 2.90%
饮料,蛋白粉大豆基 2.762 g 2.76%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 2.684 g 2.68%
蛋,全麦,干 2.434 g 2.43%
种子,向日葵籽粉,部分脱脂 2.403 g 2.40%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu) 2.376 g 2.38%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu)中,用硫酸钙制备 2.376 g 2.38%
密封,胡子(Oogruk),肉,部分干燥(阿拉斯加土著) 2.367 g 2.37%
大豆粉,脱脂 2.281 g 2.28%

西红柿,晒干

西红柿,晒干是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 西红柿,晒干中最重要的营养成分如下所列。

14.56 g 14.56%
能量(卡路里) 258 kcal
能量(焦耳) 1079 kJ
蛋白 14.11 g 14.11%
总脂肪(脂肪) 2.97 g 2.97%
12.6 g 12.6%
碳水化合物,通过差异 55.76 g 55.76%
纤维,总膳食 12.3 g 12.3%
糖,总 37.59 g 37.59%
钙Ca 110 mg 0.11%
铁Fe 9.09 mg 0.01%
镁,镁 194 mg 0.19%
磷,P 356 mg 0.36%
钾,K 3427 mg 3.43%
钠,钠 107 mg 0.11%
锌,锌 1.99 mg
铜,铜 1.423 mg
锰,锰 1.846 mg
硒,硒 5.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 39.2 mg 0.04%

西红柿,晒干中的营养素