西红柿,晒干中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在西红柿,晒干的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)2.97 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了西红柿,晒干以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 100 g 100%
鱼油,鲑鱼 100 g 100%
鱼油,沙丁鱼 100 g 100%
缩短,多用途,大豆(氢化)和棕榈(氢化) 100 g 100%
石油,工业,中油酸,向日葵 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 100 g 100%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短,工业,大豆(部分氢化),可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%

西红柿,晒干

西红柿,晒干是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 西红柿,晒干中最重要的营养成分如下所列。

14.56 g 14.56%
能量(卡路里) 258 kcal
能量(焦耳) 1079 kJ
蛋白 14.11 g 14.11%
总脂肪(脂肪) 2.97 g 2.97%
12.6 g 12.6%
碳水化合物,通过差异 55.76 g 55.76%
纤维,总膳食 12.3 g 12.3%
糖,总 37.59 g 37.59%
钙Ca 110 mg 0.11%
铁Fe 9.09 mg 0.01%
镁,镁 194 mg 0.19%
磷,P 356 mg 0.36%
钾,K 3427 mg 3.43%
钠,钠 107 mg 0.11%
锌,锌 1.99 mg
铜,铜 1.423 mg
锰,锰 1.846 mg
硒,硒 5.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 39.2 mg 0.04%

西红柿,晒干中的营养素