种子,芝麻粉,部分脱脂中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在种子,芝麻粉,部分脱脂的100 g (克)中,铜,铜的1.432 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了种子,芝麻粉,部分脱脂以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
种子,芝麻粉,部分脱脂

种子,芝麻粉,部分脱脂是坚果,籽类产品的一种类型。 种子,芝麻粉,部分脱脂中最重要的营养成分如下所列。

6.61 g 6.61%
能量(卡路里) 382 kcal
能量(焦耳) 1598 kJ
蛋白 40.32 g 40.32%
总脂肪(脂肪) 11.89 g 11.89%
6.05 g 6.05%
碳水化合物,通过差异 35.14 g 35.14%
钙Ca 150 mg 0.15%
铁Fe 14.3 mg 0.01%
镁,镁 362 mg 0.36%
磷,P 810 mg 0.81%
钾,K 425 mg 0.42%
钠,钠 41 mg 0.04%
锌,锌 10.7 mg 0.01%
铜,铜 1.432 mg
锰,锰 1.403 mg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 2.53 mg
核黄素 0.27 mg
烟酸 12.6 mg 0.01%

种子,芝麻粉,部分脱脂中的营养素