甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒的100 g (克)中,铜,铜的0.274 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒

甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒是鱼类和贝类产品的一种类型。 甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒中最重要的营养成分如下所列。

52.86 g 52.86%
能量(卡路里) 242 kcal
能量(焦耳) 1013 kJ
蛋白 21.39 g 21.39%
总脂肪(脂肪) 12.28 g 12.28%
1.99 g 1.99%
碳水化合物,通过差异 11.47 g 11.47%
纤维,总膳食 0.4 g 0.4%
糖,总 0.8 g 0.8%
淀粉 6.7 g 6.7%
钙Ca 67 mg 0.07%
铁Fe 1.26 mg
镁,镁 40 mg 0.04%
磷,P 218 mg 0.22%
钾,K 225 mg 0.22%
钠,钠 344 mg 0.34%
锌,锌 1.38 mg
铜,铜 0.274 mg
锰,锰 0.1 mg
硒,硒 41.7 µg

甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒中的营养素