甲壳类动物,小龙虾,混种,养殖,生中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在甲壳类动物,小龙虾,混种,养殖,生的100 g (克)中,铜,铜的0.237 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了甲壳类动物,小龙虾,混种,养殖,生以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
甲壳类动物,小龙虾,混种,养殖,生

甲壳类动物,小龙虾,混种,养殖,生是鱼类和贝类产品的一种类型。 甲壳类动物,小龙虾,混种,养殖,生中最重要的营养成分如下所列。

84.05 g 84.05%
能量(卡路里) 72 kcal
能量(焦耳) 301 kJ
蛋白 14.85 g 14.85%
总脂肪(脂肪) 0.97 g 0.97%
1 g 1%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 25 mg 0.02%
铁Fe 0.55 mg
镁,镁 30 mg 0.03%
磷,P 218 mg 0.22%
钾,K 261 mg 0.26%
钠,钠 62 mg 0.06%
锌,锌 1.01 mg
铜,铜 0.237 mg
锰,锰 0.146 mg
硒,硒 28.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.5 mg
硫胺素 0.045 mg

甲壳类动物,小龙虾,混种,养殖,生中的营养素