玉米面,蓝色(纳瓦霍)中{营养素}的量

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在玉米面,蓝色(纳瓦霍)的100 g (克)中,灰1.54 g。 变化量

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灰是许多其他食物中的营养素。下表列出了玉米面,蓝色(纳瓦霍)以外灰以上的食物。

盐,表 99.8 g 99.8%
调味料混合,干燥,sazon,香菜和红木 99.8 g 99.8%
甜点,凝乳酶,片剂,不加糖 72.5 g 72.5%
膨松剂,泡打粉,双作用,直磷酸盐 71.8 g 71.8%
膨松剂,发酵粉,双作用,硫酸铝钠 67.3 g 67.3%
膨松剂,发酵粉,低钠 46.4 g 46.4%
膨松剂,小苏打 36.9 g 36.9%
牙垢的膨松剂,乳膏 36.8 g 36.8%
调味料混合,干燥,炸玉米饼,原 31.8 g 31.8%
水母,干燥,盐腌 25.1 g 25.1%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 23.03 g 23.03%
香菜,冻干 19.12 g 19.12%
种子,大蒜芥属SP。种子,整体,干燥 18.9 g 18.9%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 18.67 g 18.67%
由大豆做的酱油(酱油) 17.82 g 17.82%
从水解植物蛋白制作酱油 16.63 g 16.63%
香料,细叶芹,干燥 16.6 g 16.6%
饮料,茶,即时,无咖啡因,不加糖 16.04 g 16.04%
饮料,茶,即时,不加糖,粉 16.04 g 16.04%
从大豆和小麦(酱油)制成酱油 15.21 g 15.21%

玉米面,蓝色(纳瓦霍)

玉米面,蓝色(纳瓦霍)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 玉米面,蓝色(纳瓦霍)中最重要的营养成分如下所列。

5.7 g 5.7%
能量(卡路里) 398 kcal
能量(焦耳) 1666 kJ
蛋白 10.4 g 10.4%
总脂肪(脂肪) 5.44 g 5.44%
1.54 g 1.54%
碳水化合物,通过差异 76.93 g 76.93%
纤维,总膳食 8.7 g 8.7%
糖,总 1.81 g 1.81%
蔗糖 1.53 g 1.53%
葡萄糖(葡萄糖) 0.16 g 0.16%
果糖 0.12 g 0.12%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 63.62 g 63.62%
钙Ca 5 mg
铁Fe 2.91 mg
镁,镁 133 mg 0.13%
磷,P 354 mg 0.35%

玉米面,蓝色(纳瓦霍)中的营养素