温迪的,经典的单汉堡,奶酪中{营养素}的量

快餐

在温迪的,经典的单汉堡,奶酪的100 g (克)中,亮氨酸0.85 g。 变化量

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亮氨酸

亮氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了温迪的,经典的单汉堡,奶酪以外亮氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 7.358 g 7.36%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 7.172 g 7.17%
蛋,白,干 6.838 g 6.84%
大豆分离蛋白 6.783 g 6.78%
大豆分离蛋白,钾型 6.783 g 6.78%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 6.695 g 6.70%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 6.386 g 6.39%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 5.778 g 5.78%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 5.106 g 5.11%
海藻,螺旋藻,干燥 4.947 g 4.95%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 4.917 g 4.92%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 4.917 g 4.92%
密封,胡子(Oogruk),肉,部分干燥(阿拉斯加土著) 4.822 g 4.82%
饮料,蛋白粉大豆基 4.602 g 4.60%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 4.231 g 4.23%
蛋,全麦,干 4.15 g 4.15%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 4.11 g 4.11%
奶酪,意大利干酪,切丝 4.013 g 4.01%
种子,芝麻粉,低脂肪 3.841 g 3.84%
大豆粉,脱脂 3.828 g 3.83%

温迪的,经典的单汉堡,奶酪

温迪的,经典的单汉堡,奶酪是快餐的一种类型。 温迪的,经典的单汉堡,奶酪中最重要的营养成分如下所列。

57.5 g 57.5%
能量(卡路里) 221 kcal
能量(焦耳) 923 kJ
蛋白 14.87 g 14.87%
总脂肪(脂肪) 11.6 g 11.6%
1.83 g 1.83%
碳水化合物,通过差异 14.2 g 14.2%
纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0.82 g 0.82%
果糖 1.09 g 1.09%
乳糖 0.21 g 0.21%
麦芽糖 0.29 g 0.29%
淀粉 9.9 g 9.9%
钙Ca 75 mg 0.08%
铁Fe 2.34 mg
镁,镁 19 mg 0.02%
磷,P 126 mg 0.13%
钾,K 187 mg 0.19%
钠,钠 476 mg 0.48%

温迪的,经典的单汉堡,奶酪中的营养素