干酪,波萝伏洛干酪,减脂中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在干酪,波萝伏洛干酪,减脂的100 g (克)中,酪氨酸的1.52 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

酪氨酸

酪氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了干酪,波萝伏洛干酪,减脂以外酪氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 3.414 g 3.41%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 3.309 g 3.31%
大豆分离蛋白 3.222 g 3.22%
大豆分离蛋白,钾型 3.222 g 3.22%
蛋,白,干 3.153 g 3.15%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 3.089 g 3.09%
海藻,螺旋藻,干燥 2.584 g 2.58%
奶酪,意大利干酪,切丝 2.319 g 2.32%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 2.301 g 2.30%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 2.301 g 2.30%
饮料,蛋白粉大豆基 2.169 g 2.17%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 2.152 g 2.15%
花生粉,脱脂 2.122 g 2.12%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 2.121 g 2.12%
种子,芝麻粉,低脂肪 2.1 g 2.1%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2.004 g 2.00%
奶酪,意大利干酪,硬 1.995 g 2.00%
蛋,全麦,干 1.981 g 1.98%
奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪 1.968 g 1.97%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 1.887 g 1.89%
干酪,波萝伏洛干酪,减脂

干酪,波萝伏洛干酪,减脂是奶制品和蛋制品的一种类型。 干酪,波萝伏洛干酪,减脂中最重要的营养成分如下所列。

50.6 g 50.6%
能量(卡路里) 274 kcal
能量(焦耳) 1146 kJ
蛋白 24.7 g 24.7%
总脂肪(脂肪) 17.6 g 17.6%
3.6 g 3.6%
碳水化合物,通过差异 3.5 g 3.5%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.55 g 0.55%
钙Ca 756 mg 0.76%
铁Fe 0.52 mg
镁,镁 28 mg 0.03%
磷,P 496 mg 0.50%
钾,K 138 mg 0.14%
钠,钠 615 mg 0.62%
锌,锌 3.23 mg
铜,铜 0.026 mg
锰,锰 0.01 mg
硒,硒 14.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

干酪,波萝伏洛干酪,减脂中的营养素