小麦胚芽,原油中{营养素}的量

谷物和面食

在小麦胚芽,原油的100 g (克)中,铜,铜的0.796 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了小麦胚芽,原油以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
小麦胚芽,原油

小麦胚芽,原油是谷物和面食的一种类型。 小麦胚芽,原油中最重要的营养成分如下所列。

11.12 g 11.12%
能量(卡路里) 360 kcal
能量(焦耳) 1506 kJ
蛋白 23.15 g 23.15%
总脂肪(脂肪) 9.72 g 9.72%
4.21 g 4.21%
碳水化合物,通过差异 51.8 g 51.8%
纤维,总膳食 13.2 g 13.2%
钙Ca 39 mg 0.04%
铁Fe 6.26 mg 0.01%
镁,镁 239 mg 0.24%
磷,P 842 mg 0.84%
钾,K 892 mg 0.89%
钠,钠 12 mg 0.01%
锌,锌 12.29 mg 0.01%
铜,铜 0.796 mg
锰,锰 13.301 mg 0.01%
硒,硒 79.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 1.882 mg

小麦胚芽,原油中的营养素