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铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化

婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化是婴儿食品的一种类型。 婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化中最重要的营养成分如下所列。

水	8.61 g	8.61%
能量（卡路里）	386 kcal
能量（焦耳）	1616 kJ
蛋白	7.5 g	7.5%
总脂肪（脂肪）	4.9 g	4.9%
灰	0.93 g	0.93%
碳水化合物，通过差异	78.06 g	78.06%
纤维，总膳食	0.5 g	0.5%
糖，总	0.12 g	0.12%
钙Ca	15 mg	0.02%
铁Fe	47.53 mg	0.05%
镁，镁	112 mg	0.11%
磷，P	256 mg	0.26%
钾，K	184 mg	0.18%
钠，钠	7 mg	0.01%
锌，锌	1.84 mg
铜，铜	0.301 mg
锰，锰	2.74 mg
硒，硒	11.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	2.4 mg

婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化中的营养素