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纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化

婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化是婴儿食品的一种类型。 婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化中最重要的营养成分如下所列。

水	8.61 g	8.61%
能量（卡路里）	386 kcal
能量（焦耳）	1616 kJ
蛋白	7.5 g	7.5%
总脂肪（脂肪）	4.9 g	4.9%
灰	0.93 g	0.93%
碳水化合物，通过差异	78.06 g	78.06%
纤维，总膳食	0.5 g	0.5%
糖，总	0.12 g	0.12%
钙Ca	15 mg	0.02%
铁Fe	47.53 mg	0.05%
镁，镁	112 mg	0.11%
磷，P	256 mg	0.26%
钾，K	184 mg	0.18%
钠，钠	7 mg	0.01%
锌，锌	1.84 mg
铜，铜	0.301 mg
锰，锰	2.74 mg
硒，硒	11.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	2.4 mg

婴儿食品，米糊，干，EARTHS最好的有机全谷物，只能用铁强化中的营养素