在奶酪，白，克索布兰科的100 g (克)中，甲萘醌-4的5.8 µg。 变化量

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甲萘醌-4

甲萘醌-4是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪，白，克索布兰科以外甲萘醌-4以上的食物。

鸡，肉鸡或炸锅，翼，肉和皮肤，生	23.7 µg
黄油，鲜奶，用精盐	20.9 µg
婴儿食品，肉类，火鸡，紧张	18.7 µg
婴儿食品，肉类，火鸡，初中	18.7 µg
奶酪，巴氏杀菌，美国，维生素d强化	14.1 µg
丹尼，鸡块，星形，从孩子的菜单	12.6 µg
玉米狗，冻结，准备	11.1 µg
猪肉，治愈，脚，腌制	10.4 µg
肯德基，脆皮鸡条	10.3 µg
鸡肉锅饼，冷冻主菜，编写	9.9 µg
猪肉，治愈，火腿天然果汁，臀部，带骨，可分精益只，加热，烤	9.6 µg
奶酪，讷沙泰勒	9.3 µg
奶酪食品，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d	8.9 µg
奶酪，奶油	8.7 µg
干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）	8.6 µg
干酪，切达干酪，锋利，切片	8.6 µg
猪肉，治愈，火腿天然果汁，臀部，带骨，瘦肉和脂肪分离，加热，烤	8.6 µg
鸡，肉鸡或炸锅，乳腺癌，去皮，去骨，肉只，生	8.4 µg
阿普尔比的，鸡柳，从孩子们的菜单	8.2 µg
餐厅，中国人，左宗棠鸡	7.2 µg

奶酪，白，克索布兰科

奶酪，白，克索布兰科是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪，白，克索布兰科中最重要的营养成分如下所列。

水	48.7 g	48.7%
能量（卡路里）	310 kcal
能量（焦耳）	1299 kJ
蛋白	20.38 g	20.38%
总脂肪（脂肪）	24.31 g	24.31%
灰	4.07 g	4.07%
碳水化合物，通过差异	2.53 g	2.53%
糖，总	1.76 g	1.76%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	1.6 g	1.6%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0.16 g	0.16%
钙Ca	690 mg	0.69%
铁Fe	0.18 mg
镁，镁	29 mg	0.03%
磷，P	467 mg	0.47%
钾，K	126 mg	0.13%
钠，钠	704 mg	0.70%

奶酪，白，克索布兰科中的营养素