奶酪,意大利干酪,切丝中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,意大利干酪,切丝的100 g (克)中,铜,铜的0.037 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,意大利干酪,切丝以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
奶酪,意大利干酪,切丝

奶酪,意大利干酪,切丝是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,意大利干酪,切丝中最重要的营养成分如下所列。

25 g 25%
能量(卡路里) 415 kcal
能量(焦耳) 1737 kJ
蛋白 37.86 g 37.86%
总脂肪(脂肪) 27.34 g 27.34%
6.39 g 6.39%
碳水化合物,通过差异 3.41 g 3.41%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.9 g 0.9%
钙Ca 1253 mg 1.25%
铁Fe 0.87 mg
镁,镁 51 mg 0.05%
磷,P 735 mg 0.74%
钾,K 97 mg 0.10%
钠,钠 1696 mg 1.70%
锌,锌 3.19 mg
铜,铜 0.037 mg
锰,锰 0.023 mg
硒,硒 23.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

奶酪,意大利干酪,切丝中的营养素