坚果,山核桃,干烤,无盐加入中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,山核桃,干烤,无盐加入的100 g (克)中,22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸的0 g。 变化量

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22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸

22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,山核桃,干烤,无盐加入以外22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸以上的食物。

油,芥子 41.175 g 41.18%
鱼油,鲱鱼 20.613 g 20.61%
香料,芥菜籽,地面 9.355 g 9.36%
鱼油,鱼肝油 7.328 g 7.33%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 5.85 g 5.85%
鱼油,沙丁鱼 5.589 g 5.59%
鱼,鲱鱼,大西洋,腌制 5.166 g 5.17%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 3.52 g 3.52%
鱼油,鲑鱼 3.376 g 3.38%
鱼,大比目鱼,格陵兰岛,煮熟,干热 2.523 g 2.52%
鱼,鲭鱼,大西洋,煮熟,干热 2.498 g 2.50%
鱼,大比目鱼,格陵兰岛,生 1.968 g 1.97%
鱼,鲱鱼,太平洋,煮熟,干热 1.912 g 1.91%
鱼,裸盖鱼,熏 1.716 g 1.72%
鱼,裸盖鱼,煮熟,干热 1.67 g 1.67%
鱼,沙丁鱼,太平洋,番茄酱罐头,排水骨固体 1.624 g 1.62%
鱼,鲭鱼,咸鱼 1.543 g 1.54%
鱼,鲱鱼,太平洋,生 1.492 g 1.49%
鱼,鲭鱼,大西洋,原料 1.407 g 1.41%
鱼,裸盖鱼,生 1.304 g 1.30%
坚果,山核桃,干烤,无盐加入

坚果,山核桃,干烤,无盐加入是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,山核桃,干烤,无盐加入中最重要的营养成分如下所列。

1.12 g 1.12%
能量(卡路里) 710 kcal
能量(焦耳) 2969 kJ
蛋白 9.5 g 9.5%
总脂肪(脂肪) 74.27 g 74.27%
1.56 g 1.56%
碳水化合物,通过差异 13.55 g 13.55%
纤维,总膳食 9.4 g 9.4%
糖,总 4.06 g 4.06%
蔗糖 4 g 4%
葡萄糖(葡萄糖) 0.04 g 0.04%
果糖 0.04 g 0.04%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
淀粉 0.24 g 0.24%
钙Ca 72 mg 0.07%
铁Fe 2.8 mg
镁,镁 132 mg 0.13%
磷,P 293 mg 0.29%
钾,K 424 mg 0.42%

坚果,山核桃,干烤,无盐加入中的营养素