在边境,奶酪安吉拉卷中{营养素}的量

餐厅的食物

在在边境,奶酪安吉拉卷的100 g (克)中,维生素B-12的0.72 µg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了在边境,奶酪安吉拉卷以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg
在边境,奶酪安吉拉卷

在边境,奶酪安吉拉卷是餐厅的食物的一种类型。 在边境,奶酪安吉拉卷中最重要的营养成分如下所列。

51.82 g 51.82%
能量(卡路里) 271 kcal
能量(焦耳) 1134 kJ
蛋白 11.67 g 11.67%
总脂肪(脂肪) 17.74 g 17.74%
2.57 g 2.57%
碳水化合物,通过差异 16.2 g 16.2%
纤维,总膳食 1.8 g 1.8%
糖,总 2.89 g 2.89%
蔗糖 0.25 g 0.25%
葡萄糖(葡萄糖) 0.97 g 0.97%
果糖 0.83 g 0.83%
乳糖 0.66 g 0.66%
麦芽糖 0.18 g 0.18%
半乳糖 0 g
淀粉 12.5 g 12.5%
钙Ca 293 mg 0.29%
铁Fe 0.71 mg
镁,镁 30 mg 0.03%
磷,P 288 mg 0.29%

在边境,奶酪安吉拉卷中的营养素