在土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油的100 g (克)中，22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸的0.009 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸

22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油以外22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸以上的食物。

油，芥子	41.175 g	41.18%
鱼油，鲱鱼	20.613 g	20.61%
香料，芥菜籽，地面	9.355 g	9.36%
鱼油，鱼肝油	7.328 g	7.33%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	5.85 g	5.85%
鱼油，沙丁鱼	5.589 g	5.59%
鱼，鲱鱼，大西洋，腌制	5.166 g	5.17%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	3.52 g	3.52%
鱼油，鲑鱼	3.376 g	3.38%
鱼，大比目鱼，格陵兰岛，煮熟，干热	2.523 g	2.52%
鱼，鲭鱼，大西洋，煮熟，干热	2.498 g	2.50%
鱼，大比目鱼，格陵兰岛，生	1.968 g	1.97%
鱼，鲱鱼，太平洋，煮熟，干热	1.912 g	1.91%
鱼，裸盖鱼，熏	1.716 g	1.72%
鱼，裸盖鱼，煮熟，干热	1.67 g	1.67%
鱼，沙丁鱼，太平洋，番茄酱罐头，排水骨固体	1.624 g	1.62%
鱼，鲭鱼，咸鱼	1.543 g	1.54%
鱼，鲱鱼，太平洋，生	1.492 g	1.49%
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	1.407 g	1.41%
鱼，裸盖鱼，生	1.304 g	1.30%

土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油

土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油中最重要的营养成分如下所列。

水	50.57 g	50.57%
能量（卡路里）	242 kcal
能量（焦耳）	1011 kJ
蛋白	3.24 g	3.24%
总脂肪（脂肪）	10.3 g	10.3%
灰	1.91 g	1.91%
碳水化合物，通过差异	33.99 g	33.99%
纤维，总膳食	3.6 g	3.6%
糖，总	1.16 g	1.16%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.61 g	0.61%
果糖	0.45 g	0.45%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	26.3 g	26.3%
钙Ca	10 mg	0.01%
铁Fe	0.74 mg
镁，镁	32 mg	0.03%
磷，P	122 mg	0.12%

土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油中的营养素