在光冰淇淋，Creamsicle的100 g (克)中，13：0的饱和脂肪酸的0 g。 变化量

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13：0的饱和脂肪酸

13：0的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了光冰淇淋，Creamsicle以外13：0的饱和脂肪酸以上的食物。

香料，咖喱粉	0.079 g	0.08%
香料，辣椒粉	0.027 g	0.03%
奶酪食品，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d	0.025 g	0.02%
奶酪食品，巴氏杀菌，美国，维生素d强化	0.025 g	0.02%
乳，减脂，流体，2％乳脂，添加了维生素A和维生素d	0.002 g
牛奶，巧克力饮料，热可可，自制	0.002 g
乳，减脂，流体，2％乳脂，不添加维生素A和维生素d	0.002 g
布丁，巧克力，干混，定期，有2％的牛奶制成	0.002 g
烤宽面条肉和酱，低脂肪，冷冻主菜	0.002 g
蛋蛋羹，干混，用2％的牛奶制备的	0.002 g
沙拉酱，意大利酱，不含脂肪	0.001 g
烤宽面条，奶酪，冷冻，措手不及	0.001 g
水稻组合，奶酪味，干混，措手不及	0 g
饺子，马铃薯 - 或奶酪填充，冻结	0 g
营业额，鸡生蛋还是turkey-，蔬菜填充，减少脂肪，冻结	0 g
营业额，肉类和奶酪填充，番茄酱，减少脂肪，冻结	0 g
营业额，充满了鸡蛋，肉和奶酪，冻	0 g
冷冻制品，冰淇淋类型，香草冰淇淋，光，不加糖，巧克力涂覆的	0 g
糖果，MARS的零食美国M＆M的花生酱巧克力糖果	0 g
谷物现成的吃，ALPEN	0 g

光冰淇淋，Creamsicle

光冰淇淋，Creamsicle是奶制品和蛋制品的一种类型。 光冰淇淋，Creamsicle中最重要的营养成分如下所列。

水	61.77 g	61.77%
能量（卡路里）	165 kcal
能量（焦耳）	690 kJ
蛋白	1.54 g	1.54%
总脂肪（脂肪）	3.08 g	3.08%
灰	0.87 g	0.87%
碳水化合物，通过差异	32.75 g	32.75%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	18.46 g	18.46%
钙Ca	62 mg	0.06%
铁Fe	0 mg
镁，镁	12 mg	0.01%
磷，P	84 mg	0.08%
钾，K	174 mg	0.17%
钠，钠	46 mg	0.05%
锌，锌	0.66 mg
铜，铜	0.02 mg
锰，锰	0.007 mg
硒，硒	1.8 µg
氟化物，F	3.6 µg

光冰淇淋，Creamsicle中的营养素