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烤宽面条肉和酱，低脂肪，冷冻主菜 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	76.36 g	76.36%
能量（卡路里）	101 kcal
能量（焦耳）	424 kJ
蛋白	6.81 g	6.81%
总脂肪（脂肪）	2.23 g	2.23%
灰	1.1 g	1.1%
碳水化合物，通过差异	13.5 g	13.5%
纤维，总膳食	1.3 g	1.3%
蔗糖	0.5 g	0.5%
葡萄糖（葡萄糖）	0.75 g	0.75%
果糖	0.76 g	0.76%
淀粉	9.45 g	9.45%
钙Ca	108 mg	0.11%
铁Fe	0.97 mg
镁，镁	19 mg	0.02%
磷，P	34 mg	0.03%
钾，K	150 mg	0.15%
钠，钠	181 mg	0.18%
锌，锌	0.86 mg
铜，铜	0.167 mg
锰，锰	0.213 mg
硒，硒	13 µg
维生素C，总抗坏血酸	17.9 mg	0.02%
硫胺素	0.038 mg
核黄素	0.126 mg
烟酸	1.221 mg
泛酸	0.107 mg
维生素B-6	0.122 mg
总叶酸	38 µg
维生素B-12	0.45 µg
脂肪酸，总饱和	0.967 g	0.97%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.002 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.016 g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.029 g	0.03%
13：0的饱和脂肪酸	0.002 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.119 g	0.12%
15：0单不饱和脂肪酸	0.018 g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.516 g	0.52%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.019 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.24 g	0.24%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.01 g	0.01%
22：0的饱和脂肪酸	0.005 g
脂肪酸，单不饱和共	0.698 g	0.70%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.019 g	0.02%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.049 g	0.05%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.025 g	0.02%
18：1的未分化	0.602 g	0.60%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.004 g
脂肪酸，多不饱和共	0.279 g	0.28%
18：2未分化	0.244 g	0.24%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.034 g	0.03%
20：3未分化	0.004 g
胆固醇	7 mg	0.01%