仿奶酪,美国人或切达干酪,低胆固醇中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在仿奶酪,美国人或切达干酪,低胆固醇的100 g (克)中,铜,铜的0.03 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了仿奶酪,美国人或切达干酪,低胆固醇以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
仿奶酪,美国人或切达干酪,低胆固醇

仿奶酪,美国人或切达干酪,低胆固醇是奶制品和蛋制品的一种类型。 仿奶酪,美国人或切达干酪,低胆固醇中最重要的营养成分如下所列。

38 g 38%
能量(卡路里) 390 kcal
能量(焦耳) 1632 kJ
蛋白 25 g 25%
总脂肪(脂肪) 32 g 32%
4 g 4%
碳水化合物,通过差异 1 g 1%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 1 g 1%
钙Ca 705 mg 0.70%
铁Fe 0.7 mg
镁,镁 30 mg 0.03%
磷,P 530 mg 0.53%
钾,K 55 mg 0.06%
钠,钠 670 mg 0.67%
锌,锌 3 mg
铜,铜 0.03 mg
硒,硒 14.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.03 mg

仿奶酪,美国人或切达干酪,低胆固醇中的营养素