麦当劳，汉堡中{营养素}的量

快餐

在麦当劳，汉堡的100 g (克)中，纤维，总膳食的1.1 g。变化量

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纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了麦当劳，汉堡以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗 79 g 79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶） 77.3 g 77.3%
真菌，云耳，干燥 70.1 g 70.1%
香料，咖喱粉 53.2 g 53.2%
香料，肉桂，地面 53.1 g 53.1%
香料，香薄荷，地面 45.7 g 45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍） 43.4 g 43.4%
麦麸，粗 42.8 g 42.8%
香料，迷迭香，干燥 42.6 g 42.6%
香料，牛至，干燥 42.5 g 42.5%
香料，香菜种子 41.9 g 41.9%
香料，鼠尾草，地面 40.3 g 40.3%
香料，马郁兰，干燥 40.3 g 40.3%
香料，茴香籽 39.8 g 39.8%
角豆粉 39.8 g 39.8%
香料，香菜种子 38 g 38%
香料，罗勒，干 37.7 g 37.7%
可可，干粉，不加糖的 37 g 37%
香料，百里香，干燥 37 g 37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干 36.7 g 36.7%

麦当劳，汉堡

麦当劳，汉堡是快餐的一种类型。麦当劳，汉堡中最重要的营养成分如下所列。

水 45 g 45%
能量（卡路里） 263 kcal
能量（焦耳） 1100 kJ
蛋白 12.97 g 12.97%
总脂肪（脂肪） 11.79 g 11.79%
灰 2.45 g 2.45%
碳水化合物，通过差异 27.81 g 27.81%
纤维，总膳食 1.1 g 1.1%
糖，总 6.22 g 6.22%
蔗糖 0.24 g 0.24%
葡萄糖（葡萄糖） 2.01 g 2.01%
果糖 2.59 g 2.59%
乳糖 0.54 g 0.54%
麦芽糖 0.84 g 0.84%
半乳糖 0 g
钙Ca 167 mg 0.17%
铁Fe 2.35 mg
镁，镁 20 mg 0.02%
磷，P 140 mg 0.14%
钾，K 200 mg 0.2%

麦当劳，汉堡中的营养素

麦当劳，汉堡中{营养素}的量

纤维，总膳食

麦当劳，汉堡

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

水	45 g	45%
能量（卡路里）	263 kcal
能量（焦耳）	1100 kJ
蛋白	12.97 g	12.97%
总脂肪（脂肪）	11.79 g	11.79%
灰	2.45 g	2.45%
碳水化合物，通过差异	27.81 g	27.81%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1%
糖，总	6.22 g	6.22%
蔗糖	0.24 g	0.24%
葡萄糖（葡萄糖）	2.01 g	2.01%
果糖	2.59 g	2.59%
乳糖	0.54 g	0.54%
麦芽糖	0.84 g	0.84%
半乳糖	0 g
钙Ca	167 mg	0.17%
铁Fe	2.35 mg
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	140 mg	0.14%
钾，K	200 mg	0.2%