麦当劳,水果“东经酸奶冻糕中{营养素}的量

快餐

在麦当劳,水果“东经酸奶冻糕的100 g (克)中,维生素B-120.19 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了麦当劳,水果“东经酸奶冻糕以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

麦当劳,水果“东经酸奶冻糕

麦当劳,水果“东经酸奶冻糕是快餐的一种类型。 麦当劳,水果“东经酸奶冻糕中最重要的营养成分如下所列。

74.61 g 74.61%
能量(卡路里) 105 kcal
能量(焦耳) 439 kJ
蛋白 2.73 g 2.73%
总脂肪(脂肪) 1.3 g 1.3%
0.64 g 0.64%
碳水化合物,通过差异 20.72 g 20.72%
纤维,总膳食 1 g 1%
糖,总 12.83 g 12.83%
蔗糖 7.92 g 7.92%
葡萄糖(葡萄糖) 0.78 g 0.78%
果糖 1.76 g 1.76%
乳糖 2.11 g 2.11%
麦芽糖 0.07 g 0.07%
半乳糖 0.17 g 0.17%
钙Ca 86 mg 0.09%
铁Fe 0.45 mg
镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 84 mg 0.08%
钾,K 167 mg 0.17%

麦当劳,水果“东经酸奶冻糕中的营养素