鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,排出的固体中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,排出的固体的100 g (克)中,铜,铜的0.253 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,排出的固体以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%
鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,排出的固体

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,排出的固体是豆类及豆类产品的一种类型。 鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,排出的固体中最重要的营养成分如下所列。

66.72 g 66.72%
能量(卡路里) 139 kcal
能量(焦耳) 583 kJ
蛋白 7.05 g 7.05%
总脂肪(脂肪) 2.77 g 2.77%
0.91 g 0.91%
碳水化合物,通过差异 22.53 g 22.53%
纤维,总膳食 6.4 g 6.4%
糖,总 4.01 g 4.01%
钙Ca 45 mg 0.04%
铁Fe 1.07 mg
镁,镁 26 mg 0.03%
磷,P 85 mg 0.08%
钾,K 126 mg 0.13%
钠,钠 246 mg 0.25%
锌,锌 0.63 mg
铜,铜 0.253 mg
锰,锰 0.846 mg
硒,硒 3.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.1 mg

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,排出的固体中的营养素