鱼,鲔鱼,光,水罐头,排水固体(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在鱼,鲔鱼,光,水罐头,排水固体(包括对美国农业部的食品分配计划食物)的100 g (克)中,24:0的饱和脂肪酸的0.001 g。 变化量

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24:0的饱和脂肪酸

24:0的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼,鲔鱼,光,水罐头,排水固体(包括对美国农业部的食品分配计划食物)以外24:0的饱和脂肪酸以上的食物。

巧克力味的榛子蔓延 1.174 g 1.17%
花生酱与ω-3,奶油 0.92 g 0.92%
油,花生油,色拉油或烹调 0.9 g 0.9%
花生酱,光滑(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.736 g 0.74%
花生酱,造型流畅,无盐 0.731 g 0.73%
花生酱,造型流畅,用食盐(包括食品美国农业部的食品分配计划) 0.731 g 0.73%
花生,各类,干烤,用精盐 0.689 g 0.69%
花生,各类,干烤,无盐 0.689 g 0.69%
香料,丁香,地 0.491 g 0.49%
糖果,好时,发薪日酒吧 0.418 g 0.42%
糖果,蜂巢状,花生酱 0.413 g 0.41%
坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐 0.378 g 0.38%
坚果,混合坚果,油烤,花生,微咸 0.378 g 0.38%
坚果,混合坚果,油烤,花生,不添加盐 0.378 g 0.38%
坚果,混合坚果,干烤,花生,不添加盐 0.326 g 0.33%
香料,迷迭香,干燥 0.294 g 0.29%
冰淇淋,低脂,无添加糖,锥,加入花生和巧克力酱 0.292 g 0.29%
,澳洲坚果,生 0.281 g 0.28%
,澳洲坚果,干烤,无盐加入 0.272 g 0.27%
,澳洲坚果,干烤,与添加盐 0.272 g 0.27%
鱼,鲔鱼,光,水罐头,排水固体(包括对美国农业部的食品分配计划食物)

鱼,鲔鱼,光,水罐头,排水固体(包括对美国农业部的食品分配计划食物)是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,鲔鱼,光,水罐头,排水固体(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中最重要的营养成分如下所列。

78.14 g 78.14%
能量(卡路里) 86 kcal
能量(焦耳) 361 kJ
蛋白 19.44 g 19.44%
总脂肪(脂肪) 0.96 g 0.96%
0.95 g 0.95%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 17 mg 0.02%
铁Fe 1.63 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 139 mg 0.14%
钾,K 179 mg 0.18%
钠,钠 247 mg 0.25%
锌,锌 0.69 mg
铜,铜 0.05 mg
锰,锰 0.019 mg
硒,硒 70.6 µg
氟化物,F 18.6 µg

鱼,鲔鱼,光,水罐头,排水固体(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中的营养素