饮料,碳酸,可乐,定期中{营养素}的量

饮料

在饮料,碳酸,可乐,定期的100 g (克)中,维生素B-120 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了饮料,碳酸,可乐,定期以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

饮料,碳酸,可乐,定期

饮料,碳酸,可乐,定期是饮料的一种类型。 饮料,碳酸,可乐,定期中最重要的营养成分如下所列。

89.36 g 89.36%
能量(卡路里) 42 kcal
能量(焦耳) 176 kJ
蛋白 0 g
总脂肪(脂肪) 0.25 g 0.25%
0.04 g 0.04%
碳水化合物,通过差异 10.36 g 10.36%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 9.94 g 9.94%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 4.1 g 4.1%
果糖 5.84 g 5.84%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 1 mg
铁Fe 0.02 mg
镁,镁 0 mg
磷,P 9 mg 0.01%
钾,K 5 mg

饮料,碳酸,可乐,定期中的营养素