饮料,巧克力糖浆,加全脂牛奶中{营养素}的量

饮料

在饮料,巧克力糖浆,加全脂牛奶的100 g (克)中,维生素B-120.38 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了饮料,巧克力糖浆,加全脂牛奶以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

饮料,巧克力糖浆,加全脂牛奶

饮料,巧克力糖浆,加全脂牛奶是饮料的一种类型。 饮料,巧克力糖浆,加全脂牛奶中最重要的营养成分如下所列。

80.51 g 80.51%
能量(卡路里) 90 kcal
能量(焦耳) 377 kJ
蛋白 3.07 g 3.07%
总脂肪(脂肪) 2.96 g 2.96%
0.69 g 0.69%
碳水化合物,通过差异 12.78 g 12.78%
纤维,总膳食 0.3 g 0.3%
糖,总 11.31 g 11.31%
钙Ca 89 mg 0.09%
铁Fe 0.32 mg
镁,镁 18 mg 0.02%
磷,P 90 mg 0.09%
钾,K 145 mg 0.14%
钠,钠 47 mg 0.05%
锌,锌 0.43 mg
铜,铜 0.09 mg
锰,锰 0.055 mg
硒,硒 3.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

饮料,巧克力糖浆,加全脂牛奶中的营养素