在餐厅，意大利，意大利面条肉酱的100 g (克)中，维生素B-12的0.17 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅，意大利，意大利面条肉酱以外维生素B-12以上的食物。

软体动物，蛤，混合物种，煮熟，湿热	98.89 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	96 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	90.05 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	85.7 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	84.6 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	84.5 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	83.13 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖	78.9 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	76.5 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	72.5 µg
驼鹿，肝，红烧（阿拉斯加原住民）	71 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	70.58 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.85 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.3 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，生	59 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	57.5 µg
鱼，白鲑，鸡蛋（阿拉斯加原住民）	56.4 µg
羊肉，新西兰，进口，肾，煮熟，浸泡和油炸	55.56 µg
鸭生活，肝，生	54 µg
鹅，肝，生	54 µg

餐厅，意大利，意大利面条肉酱

餐厅，意大利，意大利面条肉酱是餐厅的食物的一种类型。 餐厅，意大利，意大利面条肉酱中最重要的营养成分如下所列。

水	73.16 g	73.16%
能量（卡路里）	121 kcal
能量（焦耳）	507 kJ
蛋白	5.79 g	5.79%
总脂肪（脂肪）	3.59 g	3.59%
灰	1.06 g	1.06%
碳水化合物，通过差异	16.4 g	16.4%
纤维，总膳食	1.6 g	1.6%
糖，总	1.82 g	1.82%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.87 g	0.87%
果糖	0.95 g	0.95%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	12.15 g	12.15%
钙Ca	17 mg	0.02%
铁Fe	0.97 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	59 mg	0.06%

餐厅，意大利，意大利面条肉酱中的营养素