面包,泛杜尔塞,甜面包酵母中{营养素}的量

烘焙产品

在面包,泛杜尔塞,甜面包酵母的100 g (克)中,维生素B-120.11 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包,泛杜尔塞,甜面包酵母以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

面包,泛杜尔塞,甜面包酵母

面包,泛杜尔塞,甜面包酵母是烘焙产品的一种类型。 面包,泛杜尔塞,甜面包酵母中最重要的营养成分如下所列。

21.54 g 21.54%
能量(卡路里) 367 kcal
能量(焦耳) 1537 kJ
蛋白 9.42 g 9.42%
总脂肪(脂肪) 11.58 g 11.58%
1.08 g 1.08%
碳水化合物,通过差异 56.38 g 56.38%
纤维,总膳食 2.3 g 2.3%
糖,总 12.5 g 12.5%
蔗糖 3.86 g 3.86%
葡萄糖(葡萄糖) 3.58 g 3.58%
果糖 4.05 g 4.05%
乳糖 0 g
麦芽糖 1.01 g 1.01%
半乳糖 0 g
淀粉 37.8 g 37.8%
钙Ca 86 mg 0.09%
铁Fe 2.87 mg
镁,镁 24 mg 0.02%
磷,P 94 mg 0.09%

面包,泛杜尔塞,甜面包酵母中的营养素