在酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI的100 g (克)中，纤维，总膳食的0.4 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI

酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI中最重要的营养成分如下所列。

水	80 g	80%
能量（卡路里）	79 kcal
能量（焦耳）	331 kJ
蛋白	7.28 g	7.28%
总脂肪（脂肪）	0.23 g	0.23%
灰	0.63 g	0.63%
碳水化合物，通过差异	11.86 g	11.86%
纤维，总膳食	0.4 g	0.4%
糖，总	10.41 g	10.41%
蔗糖	7.07 g	7.07%
葡萄糖（葡萄糖）	0.68 g	0.68%
果糖	0.73 g	0.73%
乳糖	1.93 g	1.93%
麦芽糖	0.11 g	0.11%
钙Ca	93 mg	0.09%
铁Fe	0.15 mg
镁，镁	10 mg	0.01%
磷，P	112 mg	0.11%
钾，K	132 mg	0.13%
钠，钠	31 mg	0.03%

酸奶，希腊，脱脂，上底，草莓，水果CHOBANI中的营养素