在酒精饮料，葡萄酒，甜点，干的100 g (克)中，维生素B-12的0 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了酒精饮料，葡萄酒，甜点，干以外维生素B-12以上的食物。

软体动物，蛤，混合物种，煮熟，湿热	98.89 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	96 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	90.05 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	85.7 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	84.6 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	84.5 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	83.13 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖	78.9 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	76.5 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	72.5 µg
驼鹿，肝，红烧（阿拉斯加原住民）	71 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	70.58 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.85 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.3 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，生	59 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	57.5 µg
鱼，白鲑，鸡蛋（阿拉斯加原住民）	56.4 µg
羊肉，新西兰，进口，肾，煮熟，浸泡和油炸	55.56 µg
鸭生活，肝，生	54 µg
鹅，肝，生	54 µg

酒精饮料，葡萄酒，甜点，干

酒精饮料，葡萄酒，甜点，干是饮料的一种类型。 酒精饮料，葡萄酒，甜点，干中最重要的营养成分如下所列。

水	72.53 g	72.53%
能量（卡路里）	152 kcal
能量（焦耳）	638 kJ
蛋白	0.2 g	0.2%
总脂肪（脂肪）	0 g
灰	0.3 g	0.3%
碳水化合物，通过差异	11.67 g	11.67%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	1.09 g	1.09%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.58 g	0.58%
果糖	0.47 g	0.47%
麦芽糖	0.1 g	0.1%
钙Ca	8 mg	0.01%
铁Fe	0.24 mg
镁，镁	9 mg	0.01%
磷，P	9 mg	0.01%
钾，K	92 mg	0.09%
钠，钠	9 mg	0.01%
锌，锌	0.07 mg

酒精饮料，葡萄酒，甜点，干中的营养素