豇豆,短豇豆,成熟种子,原料中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在豇豆,短豇豆,成熟种子,原料的100 g (克)中,天冬氨酸2.881 g。 变化量

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天冬氨酸

天冬氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了豇豆,短豇豆,成熟种子,原料以外天冬氨酸以上的食物。

大豆分离蛋白,钾型 10.203 g 10.20%
大豆分离蛋白 10.203 g 10.20%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 9.139 g 9.14%
蛋,白,干 8.253 g 8.25%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 7.291 g 7.29%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 7.249 g 7.25%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 7.249 g 7.25%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 6.877 g 6.88%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 6.806 g 6.81%
饮料,蛋白粉大豆基 6.576 g 6.58%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 6.433 g 6.43%
花生粉,脱脂 6.367 g 6.37%
大豆粉,脱脂 5.911 g 5.91%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 5.841 g 5.84%
海藻,螺旋藻,干燥 5.793 g 5.79%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 5.67 g 5.67%
大豆粉,脱脂,原料 5.651 g 5.65%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 5.425 g 5.42%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 5.345 g 5.34%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu)中,用硫酸钙制备 5.298 g 5.30%

豇豆,短豇豆,成熟种子,原料

豇豆,短豇豆,成熟种子,原料是豆类及豆类产品的一种类型。 豇豆,短豇豆,成熟种子,原料中最重要的营养成分如下所列。

11.05 g 11.05%
能量(卡路里) 343 kcal
能量(焦耳) 1435 kJ
蛋白 23.85 g 23.85%
总脂肪(脂肪) 2.07 g 2.07%
3.39 g 3.39%
碳水化合物,通过差异 59.64 g 59.64%
纤维,总膳食 10.7 g 10.7%
钙Ca 85 mg 0.08%
铁Fe 9.95 mg 0.01%
镁,镁 333 mg 0.33%
磷,P 438 mg 0.44%
钾,K 1375 mg 1.38%
钠,钠 58 mg 0.06%
锌,锌 6.11 mg 0.01%
铜,铜 1.059 mg
锰,锰 1.544 mg
硒,硒 9.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.5 mg
硫胺素 0.68 mg

豇豆,短豇豆,成熟种子,原料中的营养素