西红柿,晒干,装在油,倒掉中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在西红柿,晒干,装在油,倒掉的100 g (克)中,铜,铜0.473 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了西红柿,晒干,装在油,倒掉以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%

西红柿,晒干,装在油,倒掉

西红柿,晒干,装在油,倒掉是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 西红柿,晒干,装在油,倒掉中最重要的营养成分如下所列。

53.83 g 53.83%
能量(卡路里) 213 kcal
能量(焦耳) 891 kJ
蛋白 5.06 g 5.06%
总脂肪(脂肪) 14.08 g 14.08%
3.7 g 3.7%
碳水化合物,通过差异 23.33 g 23.33%
纤维,总膳食 5.8 g 5.8%
钙Ca 47 mg 0.05%
铁Fe 2.68 mg
镁,镁 81 mg 0.08%
磷,P 139 mg 0.14%
钾,K 1565 mg 1.56%
钠,钠 266 mg 0.27%
锌,锌 0.78 mg
铜,铜 0.473 mg
锰,锰 0.466 mg
硒,硒 3 µg
维生素C,总抗坏血酸 101.8 mg 0.10%
硫胺素 0.193 mg

西红柿,晒干,装在油,倒掉中的营养素