甲壳类动物,虾,生中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在甲壳类动物,虾,生的100 g (克)中,铜,铜0.391 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了甲壳类动物,虾,生以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%

甲壳类动物,虾,生

甲壳类动物,虾,生是鱼类和贝类产品的一种类型。 甲壳类动物,虾,生中最重要的营养成分如下所列。

78.45 g 78.45%
能量(卡路里) 85 kcal
能量(焦耳) 356 kJ
蛋白 20.1 g 20.1%
总脂肪(脂肪) 0.51 g 0.51%
1.23 g 1.23%
碳水化合物,通过差异 0 g
钙Ca 64 mg 0.06%
铁Fe 0.52 mg
镁,镁 35 mg 0.04%
磷,P 214 mg 0.21%
钾,K 264 mg 0.26%
钠,钠 119 mg 0.12%
锌,锌 1.34 mg
铜,铜 0.391 mg
锰,锰 0.033 mg
脂肪酸,总饱和 0.101 g 0.10%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g

甲壳类动物,虾,生中的营养素