甘薯,法式炸,冻结包装,在处理中加入盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在甘薯,法式炸,冻结包装,在处理中加入盐的100 g (克)中,维生素B-120 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了甘薯,法式炸,冻结包装,在处理中加入盐以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

甘薯,法式炸,冻结包装,在处理中加入盐

甘薯,法式炸,冻结包装,在处理中加入盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 甘薯,法式炸,冻结包装,在处理中加入盐中最重要的营养成分如下所列。

51.97 g 51.97%
能量(卡路里) 182 kcal
能量(焦耳) 762 kJ
蛋白 2.16 g 2.16%
总脂肪(脂肪) 8.92 g 8.92%
1.38 g 1.38%
碳水化合物,通过差异 35.58 g 35.58%
纤维,总膳食 5.7 g 5.7%
糖,总 12.9 g 12.9%
蔗糖 5.41 g 5.41%
葡萄糖(葡萄糖) 0.81 g 0.81%
果糖 0.57 g 0.57%
乳糖 0 g
麦芽糖 6.1 g 6.1%
半乳糖 0 g
淀粉 13.22 g 13.22%
钙Ca 52 mg 0.05%
铁Fe 0.77 mg
镁,镁 26 mg 0.03%
磷,P 59 mg 0.06%

甘薯,法式炸,冻结包装,在处理中加入盐中的营养素