在牛肉，肩，刀片砍，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤的100 g (克)中，24：0的饱和脂肪酸的0.013 g。 变化量

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24：0的饱和脂肪酸

24：0的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了牛肉，肩，刀片砍，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤以外24：0的饱和脂肪酸以上的食物。

巧克力味的榛子蔓延	1.174 g	1.17%
花生酱与ω-3，奶油	0.92 g	0.92%
油，花生油，色拉油或烹调	0.9 g	0.9%
花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）	0.736 g	0.74%
花生酱，造型流畅，无盐	0.731 g	0.73%
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.731 g	0.73%
花生，各类，干烤，用精盐	0.689 g	0.69%
花生，各类，干烤，无盐	0.689 g	0.69%
香料，丁香，地	0.491 g	0.49%
糖果，好时，发薪日酒吧	0.418 g	0.42%
糖果，蜂巢状，花生酱	0.413 g	0.41%
坚果，混合坚果，油烤，花生，与添加盐	0.378 g	0.38%
坚果，混合坚果，油烤，花生，微咸	0.378 g	0.38%
坚果，混合坚果，油烤，花生，不添加盐	0.378 g	0.38%
坚果，混合坚果，干烤，花生，不添加盐	0.326 g	0.33%
香料，迷迭香，干燥	0.294 g	0.29%
冰淇淋，低脂，无添加糖，锥，加入花生和巧克力酱	0.292 g	0.29%
，澳洲坚果，生	0.281 g	0.28%
，澳洲坚果，干烤，无盐加入	0.272 g	0.27%
，澳洲坚果，干烤，与添加盐	0.272 g	0.27%

牛肉，肩，刀片砍，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤

牛肉，肩，刀片砍，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤是羊肉，牛肉和游戏产品的一种类型。 牛肉，肩，刀片砍，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	62.96 g	62.96%
能量（卡路里）	199 kcal
能量（焦耳）	831 kJ
蛋白	25.72 g	25.72%
总脂肪（脂肪）	10.57 g	10.57%
灰	0.91 g	0.91%
碳水化合物，通过差异	0.15 g	0.15%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	24 mg	0.02%
铁Fe	1.59 mg
镁，镁	33 mg	0.03%
磷，P	242 mg	0.24%
钾，K	235 mg	0.24%
钠，钠	111 mg	0.11%
锌，锌	4.71 mg
铜，铜	0.142 mg
锰，锰	0.013 mg
硒，硒	17.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

牛肉，肩，刀片砍，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤中的营养素