煎饼,不含麸质,冷冻,即食热中{营养素}的量

烘焙产品

在煎饼,不含麸质,冷冻,即食热的100 g (克)中,维生素B-122.83 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了煎饼,不含麸质,冷冻,即食热以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

煎饼,不含麸质,冷冻,即食热

煎饼,不含麸质,冷冻,即食热是烘焙产品的一种类型。 煎饼,不含麸质,冷冻,即食热中最重要的营养成分如下所列。

50.24 g 50.24%
能量(卡路里) 215 kcal
能量(焦耳) 902 kJ
蛋白 3.31 g 3.31%
总脂肪(脂肪) 4.55 g 4.55%
1.58 g 1.58%
碳水化合物,通过差异 40.32 g 40.32%
纤维,总膳食 1.5 g 1.5%
糖,总 4.06 g 4.06%
蔗糖 3.29 g 3.29%
葡萄糖(葡萄糖) 0.34 g 0.34%
果糖 0.43 g 0.43%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 36.9 g 36.9%
钙Ca 39 mg 0.04%
铁Fe 0.7 mg
镁,镁 34 mg 0.03%
磷,P 306 mg 0.31%

煎饼,不含麸质,冷冻,即食热中的营养素