沙拉酱,牧场调料,减少脂肪中{营养素}的量

脂肪和油脂

在沙拉酱,牧场调料,减少脂肪的100 g (克)中,维生素B-120 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了沙拉酱,牧场调料,减少脂肪以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

沙拉酱,牧场调料,减少脂肪

沙拉酱,牧场调料,减少脂肪是脂肪和油脂的一种类型。 沙拉酱,牧场调料,减少脂肪中最重要的营养成分如下所列。

62.04 g 62.04%
能量(卡路里) 196 kcal
能量(焦耳) 821 kJ
蛋白 1.25 g 1.25%
总脂肪(脂肪) 12.42 g 12.42%
2.96 g 2.96%
碳水化合物,通过差异 21.33 g 21.33%
纤维,总膳食 1.1 g 1.1%
糖,总 3.77 g 3.77%
蔗糖 0.89 g 0.89%
葡萄糖(葡萄糖) 0.66 g 0.66%
果糖 0.61 g 0.61%
乳糖 1.04 g 1.04%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 6.15 g 6.15%
钙Ca 40 mg 0.04%
铁Fe 0.69 mg
镁,镁 6 mg 0.01%
磷,P 193 mg 0.19%

沙拉酱,牧场调料,减少脂肪中的营养素