挞,早餐,低脂中{营养素}的量

烘焙产品

在挞,早餐,低脂的100 g (克)中,铜,铜0.073 mg。 变化量

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铜,铜

铜,铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了挞,早餐,低脂以外铜,铜以上的食物。

幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.94 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 14.588 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 14.283 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 11.865 mg 0.01%
羊肉,新西兰,进口,肝,生 11.4 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 9.83 mg 0.01%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 9.755 mg 0.01%
鹅,肝,生 7.522 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 7.074 mg 0.01%
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 6.979 mg 0.01%
海藻,螺旋藻,干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活,肝,生 5.962 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 5.73 mg 0.01%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 5.3 mg 0.01%
蘑菇,香菇,干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 5.1 mg 0.01%

挞,早餐,低脂

挞,早餐,低脂是烘焙产品的一种类型。 挞,早餐,低脂中最重要的营养成分如下所列。

12.04 g 12.04%
能量(卡路里) 372 kcal
能量(焦耳) 1556 kJ
蛋白 3.99 g 3.99%
总脂肪(脂肪) 5.99 g 5.99%
1.18 g 1.18%
碳水化合物,通过差异 76.8 g 76.8%
纤维,总膳食 1.5 g 1.5%
糖,总 4.87 g 4.87%
钙Ca 44 mg 0.04%
铁Fe 3.42 mg
镁,镁 44 mg 0.04%
磷,P 93 mg 0.09%
钾,K 66 mg 0.07%
钠,钠 361 mg 0.36%
锌,锌 0.28 mg
铜,铜 0.073 mg
硒,硒 12.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 3.8 mg
硫胺素 0.285 mg

挞,早餐,低脂中的营养素