快餐食品,香酥鸡菲力三明治,生菜和蛋黄酱中{营养素}的量

快餐

在快餐食品,香酥鸡菲力三明治,生菜和蛋黄酱的100 g (克)中,维生素B-120.33 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品,香酥鸡菲力三明治,生菜和蛋黄酱以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg

快餐食品,香酥鸡菲力三明治,生菜和蛋黄酱

快餐食品,香酥鸡菲力三明治,生菜和蛋黄酱是快餐的一种类型。 快餐食品,香酥鸡菲力三明治,生菜和蛋黄酱中最重要的营养成分如下所列。

45.84 g 45.84%
能量(卡路里) 276 kcal
能量(焦耳) 1153 kJ
蛋白 10.94 g 10.94%
总脂肪(脂肪) 13.59 g 13.59%
2.24 g 2.24%
碳水化合物,通过差异 27.4 g 27.4%
纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
糖,总 3.4 g 3.4%
蔗糖 0.12 g 0.12%
葡萄糖(葡萄糖) 1.05 g 1.05%
果糖 1.75 g 1.75%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.47 g 0.47%
半乳糖 0 g
钙Ca 72 mg 0.07%
铁Fe 1.71 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 144 mg 0.14%
钾,K 179 mg 0.18%

快餐食品,香酥鸡菲力三明治,生菜和蛋黄酱中的营养素