在婴儿食品，大米和苹果，干的100 g (克)中，维生素B-12的0 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了婴儿食品，大米和苹果，干以外维生素B-12以上的食物。

软体动物，蛤，混合物种，煮熟，湿热	98.89 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	96 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	90.05 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	85.7 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	84.6 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	84.5 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	83.13 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖	78.9 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	76.5 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	72.5 µg
驼鹿，肝，红烧（阿拉斯加原住民）	71 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	70.58 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.85 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.3 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，生	59 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	57.5 µg
鱼，白鲑，鸡蛋（阿拉斯加原住民）	56.4 µg
羊肉，新西兰，进口，肾，煮熟，浸泡和油炸	55.56 µg
鸭生活，肝，生	54 µg
鹅，肝，生	54 µg

婴儿食品，大米和苹果，干

婴儿食品，大米和苹果，干是婴儿食品的一种类型。 婴儿食品，大米和苹果，干中最重要的营养成分如下所列。

水	3.2 g	3.2%
能量（卡路里）	396 kcal
能量（焦耳）	1657 kJ
蛋白	6.7 g	6.7%
总脂肪（脂肪）	2.4 g	2.4%
灰	0.81 g	0.81%
碳水化合物，通过差异	86.89 g	86.89%
纤维，总膳食	3 g	3%
糖，总	3.22 g	3.22%
钙Ca	850 mg	0.85%
铁Fe	37 mg	0.04%
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	423 mg	0.42%
钾，K	410 mg	0.41%
钠，钠	16 mg	0.02%
锌，锌	1.4 mg
铜，铜	0.373 mg
硒，硒	11.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	1.3 mg

婴儿食品，大米和苹果，干中的营养素